Za zdrav i kvalitetan život vrlo je važno kako ćete započeti dan. Mnogi piju toplu vodu sa limunom u jutarnjim satima, ali tim načinom ne mogu se iskoristiti svi kapaciteti… Read more »
Iako je često doživljavamo (pre)običnom, mrkva je kraljica povrća – niskokalorična, a superhranjiva i ljekovita. Iznimno je bogata karotenoidima koji se u organizmu pretvaraju u aktivni oblik vitamina A. Također… Read more »
Dr. Slađana Velkov je rođena u Skoplju, a odrasla je u Srbiji. Studirala je medicinu u Nišu i Skoplju, gdje je i diplomirala. Radila je za Ujedinjene nacije u Makedoniji,… Read more »
Starenje je neizbježan proces a samim time i pojavljivanje sijedih u našoj kosi. To je nešto čega se svi boje najviše (pored pojave bora), ali nažalost, ne možemo to izbjeći…. Read more »
Umesto da posetite obližnju apoteku kako biste kupili pastile ili sirup za svoj uporni kašalj i bolno grlo, ponekad je bolje zaviriti u svoju fioku i pripremiti vrlo jednostavan i… Read more »
Banane su mnogima omiljeno voće, nisu skupe, a uz to su i odlične za zdravlje. Imaju visok udio vlakana te obiluju nizom drugih važnih nutrijenata, uključujući magnezij i kalij. Nevjerojatne… Read more »
Napitak od bijelog luka jedna je od stvari koju bi trebao posjedovati svaki čovjek koji brine o svojem zdravlju. Važno je imati na umu da takav napitak činu čuda za… Read more »
Prirodni lijekovi i zdrava ishrana uopšte, će vam pomoći više od klasičnih lijekova i to bez štetnih posljedica. Mnogo ljudi pati od problema sa kostima ili zglobovima, te osjećaju jake… Read more »
Pila je vodu s medom i limunom svako jutro godinu dana. Iskustvo svoje neverovatne transformacije priča Crystal Davis (na slici), prenosi uspesnazena.com s portala elephantjournal.com. “Pre godinu dana teško sam… Read more »
Zbog brzog načina života, loše prehrane i nedostatka fizičke aktivnosti povišena masnoća u krvi je bolest današnjice. Ponekad se kod povišenih masnoća mogu primijetiti naslage masnog tkiva žute boje u… Read more »