Smokve su izuzetno korisne, kako svježe, tako i suvh, a konzumiranje svježeg, tek ubranog ploda je luksuz koji nije svakome dostupan.Ali, postoji odličan recept sa suvim smokvama koji će bukvalno preporoditi vaše tijelo!
Blagotvorno dejstvo smokve
- – Pomažu regulaciji rada gastrointestinalnog trakta
- – Visok sadržaj vlakana u smokvama pomaže mršavljenju i čišćenju organizma od toksina
- – Smokva je bogata kalcijumom koji se lako apsorbuje i nezamenljiv je ljudima sa netolerancijom na laktozu
- – Kalijum, koji je obilato prisutan u smokvama, jača srce
- – Smokve sadrže veliku količinu antioksidanata, koji poboljšavaju imuni sistem i opšte zdravlje
- – Poboljšava stanje kože i izjednačava ten lica
- – Smatra se odličnim sredstvom za lečenje nesanice i jutarnje mučnine
Prirodni lijek od smokava
Sastojci:
- – 40 plodova suvih smokava i
- – maslinovo ulje
Priprema:Stavite smokve u staklenu teglu i prelijte ih maslinovim uljem. Zatvorite poklopcem i ostavite u frižideru. Nakon 40 dana, možete konzumirati ovaj prirodni lijek.
Primjena:1 smokva u ulju na prazan stomak pomoći će jačanju i zdravlju i riješiće već prisutne zdravstvene probleme.Plodovi smokve će vas ojačati naročito u proljeće, u najtežem periodu avitaminoze, pa je idealno vreme za pripremu ovog čudesnog lijeka upravo – sada!
Izvor: web-tribune